Geführte Wanderungen, Mentaltraining & Kinesiologie Ausbildung in Österreich
Ich begleite dich mit geführten Wanderungen, Mentaltraining und einer praxisnahen Kinesiologie Ausbildung.
Mein Schwerpunkt liegt auf geführten Wanderungen in Niederösterreich (Rax, Schneeberg, Semmering) und der Steiermark (Dachstein, Schladminger Tauern).
Zusätzlich biete ich Mentaltraining in der Natur sowie die Touch for Health Kinesiologie Ausbildung in Ternitz an.
Wenn du Körper, Geist und Natur verbinden möchtest, findest du bei mir individuelle Angebote für persönliche Entwicklung, innere Balance und neue Kraft.
Meine Angebote richten sich an Menschen in Österreich, die geführte Wanderungen, Mentaltraining oder eine Kinesiologie Ausbildung suchen.
Finde deinen Weg zu mehr Balance, Klarheit und innerer Stärke – in der Natur und im Alltag.
Geführte Wanderungen in Österreich
Geführte Wanderungen in Niederösterreich & Steiermark mit Bergwanderführerin
Ich biete geführte Wanderungen in Österreich an – besonders in Niederösterreich rund um Rax, Schneeberg und Semmering sowie in der Steiermark im Dachsteingebiet und in den Schladminger Tauern.
Als geprüfte Bergwanderführerin begleite ich dich sicher durch die Berge – egal ob du Einsteiger bist oder bereits Erfahrung hast. Jede Tour wird individuell an dein Niveau, deine Ziele und die aktuellen Bedingungen angepasst.
Zusätzlich begleite ich dich bei Alpenüberquerungen von Deutschland nach Italien – auf Wunsch kombiniert mit Mentaltraining für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und mentale Stärke am Berg.
Du erlebst nicht nur die Natur, sondern auch dich selbst – Schritt für Schritt.
Mentaltraining
Mentaltraining in Niederösterreich & in der Natur
Mentaltraining hilft dir, Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und neue Klarheit zu gewinnen – im Alltag und in herausfordernden Situationen.
Ich arbeite mit wirkungsvollen Methoden wie EFT (Klopftechnik) und The Work IBSR (untersuchungsbasierte Stressreduktion), die dich dabei unterstützen, deine Gedanken zu verändern und innere Ruhe zu finden.
Besonders kraftvoll ist die Kombination aus Mentaltraining und Bewegung in der Natur:
Beim achtsamen Wandern entstehen neue Perspektiven, mehr Bewusstsein und nachhaltige Veränderung.
Termine findest du unter „Mehr Info“ – individuelle Angebote sind ab 3 Personen möglich.
Kinesiologie Ausbildung in Niederösterreich
Kinesiologie Ausbildung in Ternitz – Touch for Health
Die Kinesiologie Ausbildung in Niederösterreich eignet sich für alle, die Kinesiologie lernen und beruflich oder privat anwenden möchten.
In meiner Kinesiologie Ausbildung in Niederösterreich lernst du die Touch for Health Methode praxisnah und verständlich.
Diese Ausbildung verbindet Kinesiologie und Mentaltraining zu einem ganzheitlichen Ansatz für persönliche Entwicklung und die Arbeit mit anderen Menschen.
In der Ausbildung lernst du:
• Muskeltesten als zentrales Werkzeug
• Energieblockaden erkennen und lösen
• Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Emotionen verstehen
• praktische Anwendungen für dich selbst und für andere
Die Ausbildung findet unabhängig von den Wanderungen statt und eignet sich für Einsteiger ebenso wie für Menschen im Gesundheits- oder Coachingbereich.
Das bin ich:
Für mich steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Als geprüfte Bergwanderführerin, diplomierte Mentaltrainerin und zertifizierte Kinesiologin begleite ich seit über 20 Jahren Menschen in Niederösterreich und Österreich auf ihrem Weg zu mehr Balance, Klarheit und innerer Stärke.…
Mein Ansatz verbindet Naturerlebnis, Bewegung und mentale Techniken zu einer einzigartigen Kombination, die nachhaltig wirkt – im Alltag und in den Bergen.
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